Bigos to tradycyjna polska potrawa, która od wieków gości na naszych stołach, szczególnie w okresie zimowym. Ta pyszna i sycąca potrawa, przygotowywana głównie z kiszonej kapusty oraz różnych rodzajów mięsa, doskonale rozgrzewa i dostarcza energii.
Co czyni bigos wyjątkowym? Jego aromatyczny smak, który z każdym dniem odgrzewania staje się coraz bardziej intensywny. To danie jednogarnkowe, które można przygotować na wiele sposobów, w zależności od regionu i rodzinnych tradycji. Bigos świetnie smakuje zarówno jako codzienny obiad, jak i potrawa serwowana podczas przyjęć.
Parametr | Wartość |
---|---|
Czas przygotowania | 30 minut |
Czas gotowania | 3 godziny (najlepiej 2-3 dni z odgrzewaniem) |
Ilość porcji | 6-8 |
Kaloryczność (na porcję) | 450 kcal |
Białko (na porcję) | 30g |
Tłuszcze (na porcję) | 25g |
Węglowodany (na porcję) | 35g |
Poziom trudności | średni |
Składniki
Podstawowe:
- 1 kg kiszonej kapusty
- 300 g świeżej białej kapusty
- 2 cebule
- 3 ząbki czosnku
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
Mięsa:
- 200 g karkówki wieprzowej
- 200 g schabu wieprzowego
- 150 g boczku wędzonego
- 200 g kiełbasy myśliwskiej
Dodatki smakowe:
- 10 suszonych śliwek (najlepiej wędzonych)
- 50 g suszonych grzybów (borowiki lub podgrzybki)
- 2 liście laurowe
- 5 ziaren ziela angielskiego
- 1 łyżka majeranku
- 1 łyżeczka kminku
- sól i pieprz do smaku
Przygotowanie bigosu
- Przygotowanie składników: Kapustę kiszoną przepłucz pod bieżącą wodą, jeśli jest zbyt kwaśna. Świeżą kapustę poszatkuj. Mięso pokrój w kostkę, boczek w paseczki, kiełbasę w plastry. Cebulę i czosnek drobno posiekaj. Śliwki i grzyby namocz w ciepłej wodzie na 30 minut.
- Podsmażanie mięs: Na dużym garnku podsmaż boczek, aż wytopi się tłuszcz. Dodaj kawałki mięsa i obsmaż na złoty kolor. Wyjmij mięso, a w tym samym tłuszczu zeszklić cebulę z czosnkiem.
- Duszenie kapusty: Do garnka dodaj oba rodzaje kapusty, zalej wodą (około 500 ml) i duś pod przykryciem na małym ogniu przez 1,5 godziny, co jakiś czas mieszając.
- Łączenie składników: Po tym czasie dodaj mięso, kiełbasę, odsączone grzyby i śliwki pokrojone na połówki. Wlej wodę z moczenia grzybów (około 200 ml), dodaj koncentrat pomidorowy i przyprawy. Wymieszaj dokładnie.
- Długie gotowanie: Duś bigos na bardzo małym ogniu przez kolejne 1,5 godziny, często mieszając. Jeśli będzie zbyt gęsty, dolej trochę wrzątku.
- Ostateczna degustacja: Przed podaniem spróbuj bigosu i w razie potrzeby dopraw solą, pieprzem lub majerankiem. Pamiętaj, że bigos smakuje najlepiej po kilku dniach odgrzewania!
Czy wiesz, że…
Bigos nazywany jest często „polskim gulaszem” i ma swoje korzenie już w średniowieczu? Tradycyjnie przygotowywano go z dziczyzny, a w bogatszych domach dodawano nawet wino. Nazwa „bigos” pochodzi prawdopodobnie od niemieckiego słowa „begossen”, oznaczającego „polewane”, co nawiązuje do sposobu przygotowania potrawy.
Jak podawać bigos?
Klasyczny sposób podania: Bigos podaje się na ciepło w głębokich talerzach, najlepiej ze świeżym, razowym chlebem lub wiejskim pieczywem. Doskonale komponuje się z kieliszkiem dobrego polskiego miodu pitnego lub ciemnego piwa.
Elegancka wersja na przyjęcie: W wydaniu eleganckim bigos można podać w wydrążonym bochenku chleba, udekorowany gałązką świeżego majeranku. Jako dodatek polecamy żurawinę i domowe grzanki czosnkowe.
Codzienna wersja: Na co dzień bigos świetnie smakuje z ugotowanymi ziemniakami lub kaszą gryczaną. Można go również podać z jajkiem sadzonym na wierzchu dla dodatkowej sytości.
Przechowywanie i odgrzewanie: Bigos można przechowywać w lodówce do tygodnia. Świetnie znosi również mrożenie – przed zamrożeniem należy go całkowicie przestudzić. Można go również pasteryzować w słoikach. Odgrzewaj zawsze na małym ogniu, dodając odrobinę wody jeśli będzie zbyt gęsty.
Praktyczne wskazówki
- Kapusta to podstawa: Aby bigos był smaczny, kapusta musi być dobrze przygotowana. Jeśli jest zbyt kwaśna, przepłucz ją wodą. Świeża kapusta dodaje słodyczy.
- Mieszaj regularnie: Podczas długiego gotowania często mieszaj bigos, aby nie przywarł do dna garnka.
- Czas to smak: Bigos tradycyjny najlepiej smakuje po kilku dniach gotowania – przygotuj go z wyprzedzeniem.
- Grzyby i śliwki: Suszone grzyby i śliwki dodają charakterystycznego, głębokiego smaku. Nie pomijaj ich w przepisie.
- Mieszanka mięs: Im więcej rodzajów mięsa użyjesz, tym bogatszy będzie smak bigosu. Możesz dodać też dziczyznę.
- Majeranek: Ta przyprawa jest nieodzowna w bigosie – dodawaj ją pod koniec gotowania, aby zachowała aromat.
- Gęstość: Bigos nie powinien być zbyt rzadki – idealna konsystencja to taka, gdzie łyżka stoi.
- Odstaw na noc: Po przygotowaniu zostaw bigos na noc w garnku – następnego dnia smak będzie znacznie lepszy.
Alternatywne składniki
- Mięso wieprzowe: Można zastąpić wołowiną, baraniną lub dziczyzną (sarna, dzik). Wersja wegetariańska – z dodatkiem suszonych pomidorów i pieczarek.
- Kapusta kiszona: Można użyć samej kiszonej lub samej świeżej kapusty, ale najlepszy efekt daje połączenie obu.
- Śliwki suszone: Zastąpić można morelami lub żurawiną, choć zmieni to nieco charakter potrawy.
- Grzyby leśne: W zastępstwie można użyć pieczarek, ale smak będzie mniej intensywny.
Bigos to prawdziwa królowa polskiej kuchni – sycąca, aromatyczna i niezwykle smaczna. Choć jego przygotowanie wymaga czasu i cierpliwości, efekt wynagrodzi wszystkie trudy. Spróbuj tego tradycyjnego przepisu i przekonaj się, dlaczego bigos od pokoleń cieszy się tak wielką popularnością. Smacznego!
Bardzo ciekawy przepis! Zawsze chciałem nauczyć się robić bigos. Może spróbuję w ten weekend.
Bardzo ciekawy przepis na bigos, muszę spróbować! Zawsze lubiłem ten tradycyjny smak.